地形や環境、戦況が一定ではないサバイバルゲーム。敵を狙う際は、その状況に応じた姿勢に変えることで、より効果的に射撃を行なうことができる。今回はサバゲーで使える射撃姿勢、シューティングポジションを解説。そして、姿勢を維持するための体幹を鍛えるトレーニングを紹介する。

 

ステンディング

 

　立ったままで構えられるスタンダードな構え方。右で構える場合は左手、左足を前に出し、身体は正面を向き、やや前傾姿勢を取る。

 

 

ニーリング

 

　片膝立ちで構えるポジション。被弾面積が小さく、安定性と即応性にも秀でている。物陰に隠れて射撃する際にお薦めだ。スタンディングの姿勢から上半身を崩さず、立ち位置もずらさずに膝を曲げて、その場に片膝をつく。

 

 

 

 

 

シッティング

 

　地面にしっかり腰を下ろす射撃姿勢。スタンディングやニーリングに比べて安定した射撃ができる。あぐらのほか、体育座りなどで行なうこともある。

 

 

プローン

 

　スナイパーでおなじみ、地面を伏せる射撃姿勢。機動性はないが、もっとも安定した射撃を行なうことができる。また正面から撃ち合う場合、身体を晒す面積が少なくなる。高所を取った際にお薦めの射撃姿勢だ。

 

 

 

 

 

安定した射撃のためのトレーニング法

 

　どんな姿勢でも安定した射撃ができるように、体幹を鍛えるトレーニングを紹介しよう。5m程度の近距離に置いたペーパーターゲットに向かって、断続的にセミオート射撃をしながらスタンディング→ニーリング→スタンディングとポジションを変えていく。撃ち終えて、どれだけ集弾を乱さず射撃できたかを確認しよう。

 

 

 

 

 

 

 

　射撃は一朝一夕で身に着くものではない。トレーニングを重ね、どんな姿勢でも的確に射撃できるようになろう。

 

 

この記事は月刊アームズマガジン2023年9月号に掲載されたものです。

 

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